تماس با ما
 
عوامل مساعد کننده بروز چاقی در جامعه ایرانی
عوامل مساعد کننده بروز چاقی در جامعه ایرانی، خطرات و هزینه های ناشی از چاقی 

 مهمترین عوامل مساعد كننده بروز چاقي درجامعه ايراني عبارتند از:
 
• افزايش مصرف چربي، شكر، غذاهاي فوري و تنقلات ( Snak)
• كاهش مصرف سبزيجات
• افزايش تامين انرژي از چربي
• فرهنگ مردم از نظر مهمان نوازي و دور هم غذاخوردن

 



 

 

كاهش فعاليت بدني که خود ناشی از عوامل زیر میباشد:

  • افزايش دسترسي به وسايل نقليه
  •  ماشيني شدن انجام امور منزل 
  •  غيرمعمول بودن ورزش در برنامه روزمره زندگي                                                                     
  •  افزايش سرگرمي هاي غيرفعال مثل تماشاي تلويزيون و ...
  •  افزايش شغلهاي پشت ميزنشيني

 

 

كاستي های اجتماعی که در افزایش بروز و شیوع جاقی دخیل هستند:

  •  ناآگاهي مردم در مورد روش صحيح طبخ و سرخ كردن غذا
  •  كمبود آموزشهاي تغذيه در مدارس
  •  نداشتن برنامه هاي صحيح تغذيه اي براي نهار و ميان وعده كودكان در مدارس
  •  روشن و يكنواخت نبودن توصيه هاي تغذيه اي كه از سوي متخصصين ارايه مي گردد.
  •  عدم آگاهي والدين در مورد تغذيه سالم و صحيح كودكان در سنين مدرسه.
  •  عدم آگاهي عموم از منافع فعاليت بدني
  •  عادي نبودن انجام فعاليت بدني در برنامه زندگي روزانه.
  •  در دسترس نبودن فضاي مناسب براي فعاليت بدني به ويژه بانوان.
 
 وضعيت خطر در چاقي
چاقی با افزایش خطر بروز بیماریهای غیر واگیر و ناتوان کننده بسیاری همراه است که هرکدام از آنها به تنهائی  نه تنها باعث کاهش کارآئی و افت کیفیت زندگی افراد میشود، بلکه هزینه های سنگینی بر دوش فرد وجامعه تحمیل میکند.. مهمترین این بیماریها عبارتند از:
 بيماري قلبي- عروقي، ساير بيماري‌هاي آتروسكلروزي
مانند سکته های مغزی، ديابت نوع 2 و
 آپنه خواب (نوعی توقف تنفسی که میتواند کشنده باشد).
اين بيماران داراي خطر بسيار زياد براي عوارض و مرگ و مير هستند.
 
 

ساير بيماري‌هاي همراه با چاقي
شامل بيماري‌هاي دستگاه توليدمثل زنان، استئوآرتريت (آرتروز)، سنگ كيسه صفرا و عوارض آن، و بي‌اختياري
ادراري- استرسي که جملگی این بیماریها موجب عوارض گوناگون مختل کننده روند
عادی زندگی میشوند.
افزايش خطر نسبي بيماريها بوسيله چاقي
ديابت، بيماري هاي كيسه صفرا، فشارخون، اختلالات چربي، مقاومت انسولين، مشكلات تنفسي و خرخر: تا 3 برابر
بيماري هاي قلب و عروقي، بيماري مفاصل، افزايش اسيد اوريك و نقرس: 2 تا 3 برابر
سرطان (سرطان سينه بعد از يائسگي، سرطان رحم، كولون)، اختلالات مرتبط با هورمونهاي جنسي، سندرم تخمدان پلي كيستيك، ناباروري، درد پشت كمر، خطر بيهوشي، نقصهاي جنيني ناشي از چاقي مادر: 1 تا 2 برابر
 

 هزينه هاي ناشي از چاقي:

این هزینه ها به بخشهای زیر تقسیم میشوند:

  •  هزينه هاي مستقيم ( هزينه هايي كه صرف مراقبتهاي بهداشتي از افرادي كه به واسطه چاقي دچار عوارض شده اند مي شود).
     
  • هزينه هاي غير مستقيم ( كاهش بازدهي اقتصادي به وسيله بيماري افراد چاق و يا مرگ زودرس انان به دليل عوارض چاقي).
     
  •  هزينه هاي نا محسوس( بازتاب فردي و اجتماعي چاقي و بيماريهاي ناشي از آن که منجر به عدم احساس سلامتی و شادابی و یا مرگ زودرس می شود و بر کیفیت زندگی افراد تاثیر دارد).
 

برای كاهش خطر بروز چاقي در اجتماع، رویکردهای بسیار کم هزینه، عملی و موثری وجود دارند که لازم است تمامی افراد جامعه، رعایت آنها را برای خود الزامی بدانند:

  •  تغذيه مناسب در دوران بارداری 
  •  آشنا كردن كودك با مزه هاي مختلف بعد از شيرخواری
  •   مصرف ميوه و سبزيجات از ابتداي زندگی 
 

 

عضويت در سايت